К основным естественным аллюрам лошади относятся шаг, рысь, галоп, иноходь. Кроме того, выделяют искусственные аллюры. К ним, в первую очередь, относятся элементы высшей школы верховой езды (пиаффе, пассаж, испанский шаг и рысь, пируэт, галоп на трёх ногах и др.), которые вырабатываются у лошади специальной тренировкой. 

Рысь - следующий по скорости после шага аллюр лошади, и многие новички считают его самым трудным для освоения. На рыси - по сравнению с шагом - всадник с гораздо большей силой ощущает движения лошади под ним. Для того чтобы чувствовать себя комфортно на этом аллюре, вам надо постараться не напрягать тело и войти в ритм движения, а не трястись в седле.

РЫСЬ

 

Рысь - двухтактный аллюр, при котором лошадь попеременно переступает диагональными парами ног. Если вы прислушаетесь, то на каждом махе услышите только два удара копытами. Задняя внешняя нога и передняя внутренняя двигаются одновременно, затем идет короткая фаза подвисания, а затем двигаются вместе задняя внутренняя и передняя внешняя нога.

ОБЛЕГЧЕННАЯ РЫСЬ

 

Когда лошадь идет рысью, вы можете либо все время сидеть глубоко в седле (это называется учебной рысью), либо приподниматься в седле в соответствии с тактом рыси (облегченная рысь). Гораздо менее утомительна и более удобна для начинающего всадника облегченная рысь. Когда вы почувствуете себя свободно на этом ходу и сможете раскрепоститься и удерживать равновесие, переходите к освоению учебной рыси.

На рыси лошадь попеременно переступает диагональными парами ног. Для того чтобы идти на облегченной рыси, одновременно с одним из толчков ног лошади приподнимитесь над седлом и вновь опуститесь на толчке следующей пары ног. Таким образом, лошадь переставляет ноги на такт раз-два, раз-два, и вы так же приподнимаетесь и опускаетесь в том же ритме: вверх-вниз, вверх-вниз. Это называется строевой рысью.

ОБЛЕГЧЕНИЕ ПОД ПРАВИЛЬНУЮ ДИАГОНАЛЬ

 

Езда строевой рысью по кругу подразумевает, что всадник приподнимается в седле в такт определенной диагональной паре ног лошади. Проще всего понять это, если понаблюдать за движением внешнего плеча лошади во время рыси. Приподнимитесь в седле, когда внешнее плечо идет вперед, и опускайтесь, когда оно возвращается.

Почему надо совершать эти движения именно в данном ритме, станет понятным потом, когда вы более плотно займетесь изучением того, как улучшить работу лошади. Лошади проще удержать собственное равновесие на повороте, если всадник находится в седле в тот момент, когда ее задняя внутренняя нога и передняя внешняя касаются земли.

Поскольку лошадь переставляет ноги диагональными парами, вы опускаетесь в седло, когда внешнее плечо лошади идет назад, и приподнимаетесь, когда оно идет вперед. Если вы меняете направление движения по кругу, надо сменить и диагональ, то есть приподниматься, когда вперед идет другое плечо. Сменить диагональ можно, пропустив один такт. Итак, вместо сесть-встать, сесть-встать, вам надо выполнить: сесть-встать, сесть-сесть-встать и таким образом перейти на правильную диагональ.

ОБУЧЕНИЕ ОБЛЕГЧЕННОЙ РЫСИ

 

Попробовать научиться облегченной рыси можно и на неподвижно стоящей лошади. Всадник сидит на лошади в обычной классической позе, стараясь как можно сильнее вытянуть и расслабить коленный сустав. Сохраняй шенкеля по возможности неподвижными, всадник пытается подать вперед бедра и седалище.		Оторвитесь от седла настолько, чтобы освободить седалищные кости. Затем бедро плавно опускается на седло. Плечи и руки остаются неподвижными: бедра и живот должны двигаться вперед и назад относительно локтей.

УЧЕБНАЯ РЫСЬ

 

На учебной рыси колени должны быть выпрямлены и свободны		Сжимание коленями боков лошади делает вашу посадку ненадежной

На учебной рыси вы остаетесь сидеть глубоко в седле, сохраняя ту же классическую посадку, что и на шагу или на стоящей лошади. Движения лошади гасятся движениями живота и пояснично-крестцового отдела, поэтому вы не подскакиваете в седле. Почувствовав, что ноги лошади уходят вперед, постарайтесь наклонить свою грудную клетку к бедрам. Это означает, что ваш живот и пояснично-крестцовый отдел действуют подобно мехам аккордеона: когда лошадь идет рысью, живот и поясница согласно движению либо сжимаются, либо растягиваются.

Оставайтесь расслабленными, чтобы ваши ноги свободно располагались по бокам лошади, а руки были мягкими и сохраняли легкий контакт со ртом лошади. Постарайтесь сохранить нормальное дыхание. Вы удивитесь, но очень многие всадники, концентрируясь на чем-либо, задерживают дыхание. Устойчивое дыхание помогает расслабиться.

ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ

 

Основная ошибка на строевой рыси - активные попытки поднимать и опускать все тело. Плечи и руки всадника двигаются вверх и вниз, что неприятно для лошади, поскольку ее рот страдает от излишних движений рук.

Другая обычная ошибка на строевой рыси - вытягивание плеч всадника вперед. Всадник теряет равновесие и, пытаясь поддержать его, упирается руками в шею лошади. Если же руки упираются в шею, они не могут сохранять мягкий и постоянный контакт со ртом лошади. Плечи должны оставаться вертикальными - как если бы лошадь под вами стояла; вперед двигаются только бедра. Если плечи останутся на одной линии с пятками, вы не потеряете равновесия во время движения лошади.

ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ НА УЧЕБНОЙ РЫСИ

 

Опять сидим на стуле! Так сидеть нельзя: шенкель уехал вперед, а всадник сместил седалище слишком близко к задней луке седла. Линия от плеча, через бедро к пятке потеряна.		Если вы сидите на лошади, как на стуле, то не сможете последовать за ее движениями. Вас будет подбрасывать, и в результате ваши руки тоже будут двигаться вверх и вниз. Л это неудобно и для лошади, и для вас.		Правильная посадка. На учебной рыси всадник сохраняет классическую посадку, движения живота И пояснично-крестцового отдела повторяют движения лошади. Обратите внимание на прямые линии от плеча через бедро к пятке и от локтя через поводья к удилам.

ПЕРЕХОД С ШАГА НА РЫСЬ И ОБРАТНО

 

Перед тем как всадница перейдет на рысь, лошадь должна шагать энергично. Посмотрите: всадница поддерживает контакт со ртом лошади, не перетягивая повод и не сдерживая лошадь. Шенкеля соприкасаются с боками лошади, но не более того. Поддерживая вот так - шенкелями и руками - контакт с лошадью, вы сможете воздействовать на нее.		Для перехода на рысь всадница энергично воздействует шенкелями на бока лошади и смягчает повод, так что лошадь чувствует возможность ускорить пейс и перейти на рысь.		Как только лошадь переходит на рысь, шенкеля и руки вновь поддерживают мягкий контакт с лошадью. Шенкеля, посылающие лошадь, ослабляются, а руки задают лошади необходимое направление.
Для обратного перехода на шаг всадница садится глубже в седло и надавливает шенкелями на бока лошади. (Если всадница ехала облегченной рысью, ей следует сначала перейти на учебную.)		Всадница не опускает повод: она держит руки таким образом, чтобы блокировать поступательное движение лошади, и переводит ее на шаг.		Как только лошадь перешла на шаг, всадница расслабляет шенкеля и руки, поддерживая только легкий контакт с лошадью.

Источник: книга «Лошадь и всадник», © «РОСМЭН-ПРЕСС»

Материалы сайта thehorses.ru